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Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 18.09.2017 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 18.09.2017 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Yoga ist ein ganzheitlicher innerer Schulungsweg. Eigenen Grenzen werden erspürt und allmählich zielgerichtet erweitert. Die Teilnehmenden entwickeln weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Mo. 25.09.2017 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 08.01.2018

Yoga ist ein ganzheitlicher innerer Schulungsweg. Eigene Grenzen werden erspürt und allmählich zielgerichtet erweitert. Die Teilnehmenden entwickeln weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Mo. 25.09.2017 (20:15 - 21:45 Uhr) - Mo. 08.01.2018

Mit dem Ganzkörpertraining Pilates werden vor allem die tief liegenden kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen trainiert. Der Wechsel von weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Fr. 29.09.2017 (15:30 - 16:30 Uhr) - Fr. 02.02.2018

Mit dem Ganzkörpertraining Pilates werden vor allem die tief liegenden kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen trainiert. Der Wechsel von weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Fr. 29.09.2017 (16:30 - 17:30 Uhr) - Fr. 02.02.2018

Beim Autogenen Training handelt es sich um eine Selbst-Entspannungs-Methode, mit deren Hilfe das körperlich-seelische Gleichgewicht wieder hergestellt weiterlesen  

Dora-Merian-Kindergarten Höllstein; Krippe, OG

Mi. 08.11.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 06.12.2017

Hier lernen Sie verschiedene Meditationsformen kennen, erfahren welche Meditationsform am besten zu Ihnen passt und wie Sie sie in Ihren Alltag weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Di. 14.11.2017 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 12.12.2017

Yoga bedeutet Einheit, Harmonie - Tanz ist Ausdruck gesteigerter Lebensfreude. In der Kombination entsteht eine ganzheitliche Bewegungsform mit weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Sa. 16.12.2017 14:00 - 17:00 Uhr

 

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Oktober 2017

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