Gesellschaft & Umwelt
Kultur & Gestaltung
Gesundheit
Sprachen
Arbeit & Beruf
Junge vhs
Vorträge & Exkursionen
Kursangebote >> Gesundheit >> Entspannung

Yoga hilft dir, Abstand vom Alltag zu bekommen, Stress abzubauen und präventiv oder nachhaltig deine Gesundheit zu pflegen. Du verbesserst deine weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Mo. 19.02.2018 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mo. 02.07.2018

Ein vom Yoga inspiriertes Workout für den ganzen Körper: Kräftigung, Stabilität und Entspannung in einem. Wir straffen nicht nur Bauch, Beine und Po, weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Do. 22.02.2018 (20:30 - 21:30 Uhr) - Do. 07.06.2018

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 26.02.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 18.06.2018

Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 26.02.2018 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 18.06.2018

Beim Autogenen Training handelt es sich um eine Selbst-Entspannungs-Methode, mit deren Hilfe das körperlich-seelische Gleichgewicht wieder hergestellt weiterlesen  

Dora-Merian-Kindergarten Höllstein; Krippe, OG

Mi. 18.04.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mi. 16.05.2018

Hier lernen Sie verschiedene Meditationsformen kennen, erfahren welche Meditationsform am besten zu Ihnen passt und wie Sie sie in Ihren Alltag weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 04.06.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 26.06.2018

Yoga als ganzheitliches Übungssystem, das auf Körper und Geist wirkt in Verbindung mit Pilates als sanftes Übungskonzept: Diese harmonische Verbindung weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum

Sa. 09.06.2018 14:00 - 17:00 Uhr

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Dezember 2017