Resilienz - psychische Widerstandskraft - ist derzeit in aller Munde.
Gleichzeitig besteht sowieso schon ein Druck zur persönlichen weiterlesen  

Grundschule Steinen; Aula

Mi. 27.02.2019 19:30 - 21:00 Uhr

Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Es ist eine Lebensweise, weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mi. 27.02.2019 (19:45 - 21:00 Uhr) - Mi. 29.05.2019

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 11.03.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 11.03.2019 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Ziel des Kurses ist, mit der vorhandenen Sehkraft eine hohe Sehqualität zu erreichen.
Sie lernen Augenübungen kennen, die gemeinsam mit Freude und weiterlesen  

Alte Schule; Raum 9

Mo. 11.03.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 01.04.2019

Mit Brain Gym geht es leichter.
Brain Gym, besteht aus einer Reihe einfacher Bewegungsabläufe, mit denen die Integration von verschiedenen weiterlesen  

Alte Schule; Raum 8

Mi. 13.03.2019 (18:00 - 18:45 Uhr) - Mi. 08.05.2019

Aromaöle sind mehr als nur Raumbeduftung. Sie bieten schnelle Hilfe bei Erkältungen, Insektenstichen, Sportverletzungen, Muskelverspannungen, weiterlesen  

Meret-Oppenheim-Schulzentrum; Raum 15

Mi. 20.03.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 10.04.2019

Impulse für Menschen, die viel am Bildschirm arbeiten, zahlreiche unterschiedliche Aufgaben bewältigen müssen und trotzdem den Überblick behalten weiterlesen  

Alte Schule; Raum 9

Sa. 23.03.2019 14:00 - 17:00 Uhr

- Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag entwickeln -
Beschleunigung und Dauer-Zeitdruck, Informationsflut und stetig steigende Anforderungen weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Fr. 12.04.2019 (18:30 - 21:30 Uhr) - Sa. 13.04.2019

In vielen Pflanzen und Kräutern stecken heilende Kräfte, die nicht nur die Gesundheit fördern, sondern auch noch schön machen. Mit einfachen Mitteln weiterlesen  

Alte Schule; Raum 1

Sa. 13.04.2019 14:00 - 16:30 Uhr

Gehen Sie im Geiste Ihre gewohnte Strecke des Sonntagspaziergangs ab und versuchen Sie, sich die
Pflanzen entlang des Wegesrandes vor Augen zu holen. weiterlesen  

Ort steht noch nicht fest

Sa. 01.06.2019 (14:30 - 17:00 Uhr) - Sa. 29.06.2019

In diesem Meditationskurs lernen Sie weitere verschiedene Meditationsformen kennen.
Sie können erfahren welche Meditationsform am besten zu Ihnen weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Di. 25.06.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 23.07.2019