Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen
Maaßen-Stiftung
Mo. 17.02.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 25.05.2020
Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen
Maaßen-Stiftung
Mo. 17.02.2020 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 25.05.2020
Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf weiterlesen
Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 02.03.2020 (18:40 - 19:40 Uhr) - Mo. 18.05.2020
Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf weiterlesen
Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 02.03.2020 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mo. 18.05.2020
Eine sportliche Yogaeinheit, bei der man auch ins Schwitzen kommt. Strafft den Körper, stärkt den Rücken und verbessert die Beweglichkeit. Zudem hat weiterlesen
Köchlin-Kindertagesstätte
Do. 23.04.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Do. 16.07.2020
In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Meditationsformen in Theorie und Praxis kennen. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Mit weiterlesen
Maaßen-Stiftung
Di. 16.06.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 14.07.2020