Kursangebote >> Gesundheit >> Yoga & Entspannung

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 17.02.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 25.05.2020

Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 17.02.2020 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 25.05.2020

Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mo. 02.03.2020 (18:40 - 19:40 Uhr) - Mo. 18.05.2020

Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mo. 02.03.2020 (19:45 - 20:45 Uhr) - Mo. 18.05.2020

Eine sportliche Yogaeinheit, bei der man auch ins Schwitzen kommt. Strafft den Körper, stärkt den Rücken und verbessert die Beweglichkeit. Zudem hat weiterlesen  

Köchlin-Kindertagesstätte

Do. 23.04.2020 (20:00 - 21:15 Uhr) - Do. 16.07.2020

In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Meditationsformen in Theorie und Praxis kennen. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Mit weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Di. 16.06.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 14.07.2020

 

Veranstaltungskalender

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April 2020

Kurshighlights

Plätze frei Intensives Bauchtraining für eine starke Körpermitte
ab 23.04.2020, Köchlin-Kindertagesstätte