Beim Autogenen Training handelt es sich um eine Selbst-Entspannungs-Methode, mit deren Hilfe das körperlich-seelische Gleichgewicht wieder hergestellt weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 18.02.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 18.03.2019

Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Es ist eine Lebensweise, weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mi. 27.02.2019 (19:45 - 21:00 Uhr) - Mi. 29.05.2019

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 11.03.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 24.06.2019

Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 11.03.2019 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 24.06.2019

In diesem Meditationskurs lernen Sie weitere verschiedene Meditationsformen kennen.
Sie können erfahren welche Meditationsform am besten zu Ihnen weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Di. 25.06.2019 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 23.07.2019