Kursangebote >> Gesundheit >> Yoga / Entspannung

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 21.09.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 30.11.2020

Tai Chi Chuan, auch als Schattenboxen bekannt, ist eine chinesische Bewegungskunst, die der Erhaltung der Gesundheit, der Selbstverteidigung und der weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Mo. 21.09.2020 (09:55 - 10:55 Uhr) - Mo. 30.11.2020

Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mo. 21.09.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 16.11.2020

Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mo. 21.09.2020 (19:35 - 20:35 Uhr) - Mo. 16.11.2020

Bei der Bewegungsmeditation spielt körperliche Aktivität eine zentrale Rolle. Durch das Aktivsein und "sich körperlich ausdrücken" in der ersten weiterlesen  

Wiesentalhalle

Di. 22.09.2020 (18:15 - 19:30 Uhr) - Di. 15.12.2020

Qi Gong ist eine zentrale Säule der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). In der Kombination von Bewegung, Atmung, Konzentration und Meditation weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Mi. 23.09.2020 (18:00 - 19:15 Uhr) - Mi. 18.11.2020

Eine sportliche Yogaeinheit, bei der man auch ins Schwitzen kommt. Teilweise ergänzt mit fließenden Übungen aus dem Functional Training. Strafft den weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Sa. 26.09.2020 (11:00 - 12:00 Uhr) - Sa. 19.12.2020

Lu Jong basiert auf der tibetischen Medizin. Es ist einfach für die Teilnehmer zu erlernen.
Es kann die Selbstheilungskräfte aktivieren und die weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Sa. 17.10.2020 (14:00 - 17:00 Uhr) - So. 18.10.2020

In diesem Meditationskurs lernen Sie verschiedene Meditationsformen in Theorie und Praxis kennen. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Mit weiterlesen  

Maaßen-Stiftung

Di. 03.11.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Di. 01.12.2020

Beim Autogenen Training handelt es sich um eine Selbst-Entspannungs-Methode, mit deren Hilfe das körperlich-seelische Gleichgewicht wiederhergestellt weiterlesen  

Meret-Oppenheim-Schulzentrum; Bibliothek

Mi. 04.11.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 02.12.2020

Durch die einfachen und langsamen Bewegungen der chinesischen Heilgymnastik werden Körper und Gelenke sehr sanft bewegt. Atmung und Stoffwechsel weiterlesen  

Alte Schule; Bewegungsraum, UG

Fr. 27.11.2020 (18:00 - 12:00 Uhr) - So. 29.11.2020

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

August 2020

Kurshighlights

Heute gibt es leider keine Kursvorschläge.