Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 30121

Info: Hatha Yoga bildet seit vielen Jahrzehnten eine der Hauptsäulen der Gesundheitsvorsorge in unserem Gesundheitssystem. Yoga-Übungen unterstützen auf vielfältige Weise die Stabilität und Flexibilität Ihrer Wirbelsäule, sowie Ihrer Gelenk-, Muskulatur- und Organsysteme. Sie können bei regelmäßigem Ausführen der Übungen chronische, beschwerdevolle Gewohnheitsmuster auflösen, die sich in muskulären Anspannungen festgesetzt haben. Anmutige Bewegungen sind das Ergebnis. Gleichzeitig wird das Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist aufgebaut und stabil gehalten.
Im Yin Yoga erleben Sie den kraftvollen und sanften Weg von Yoga in einem neuen "Gewand", der Ihnen Gelassenheit im Alltag schenken kann und Ihre innere Schönheit nach außen strahlen lässt.
Bitte mitbringen: Lockere bequeme Kleidung, warme Socken, Matte, Duschhandtuch oder Yogakissen, Decke für die Schlussentspannung bzw. Meditation.

Kosten: 50,00

  • Alte Schule; Bewegungsraum, UG
    Eisenbahnstr. 26
    Steinen

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 02.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 09.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 16.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 23.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 30.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 20.04.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 27.04.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 04.05.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 11.05.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG
Mo. 18.05.2020 19:45 - 20:45 Uhr Eisenbahnstr. 26 Alte Schule; Bewegungsraum, UG

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     12
3456789
10111213141516
17 18 19 20 21 22 23
242526272829 

Februar 2020

Kurshighlights

Anmeldung möglich Rückentraining am Mittwoch
ab 19.02.2020, Alte Schule; Bewegungsraum, UG
fast ausgebucht Tai Chi Chuan für Einsteiger/innen max. 8 TN
ab 17.02.2020, Maaßen-Stiftung
Plätze frei Intensives Bauchtraining für eine starke Körpermitte
ab 23.04.2020, Köchlin-Kindertagesstätte
Anmeldung möglich Töpfern für Kinder (6 - 9 Jahre) max. 8 Kinder
ab 22.02.2020, Alte Schule; Raum 1
Plätze frei Frauen - Selbstverteidigung
ab 14.03.2020, Grundschule Steinen; Aula
Anmeldung möglich Hatha Yoga und Yin Yoga für Teilnehmende mit Erfahrung
ab 02.03.2020, Alte Schule; Bewegungsraum, UG